Foto: Anouk Van De Wal ©

Papillotte van koolvis

Een recept van Johan Segers, zoals gezien in Tot op de Graat

Ingrediënten

2 persoon personen Even geduld...
1 koolvis ca.400g
2 struikjes witloof
30 g boter
2 el visfumet
2 el blond bier
1 losgeklopt eiwit
vers gemalen peper - zeezout

Zachte koolvis in papillotte met gestoofd witloof, boter, visfumet en een scheut blond bier zorgt voor een lichte, smaakvolle maaltijd waarin alle aroma's in folie worden geconcentreerd. Ideaal als verfijnd doordeweeks hoofdgerecht of voor een gezellig herfstig diner, snel klaar in de oven. Het resultaat is sappig visvlees met een subtiele, romige jus die perfect past bij seizoensgroenten.

Stappenplan om recept “Papillotte van koolvis” te bereiden

Voorbereiden:

1.

Knip de vinnen eraf en ontschub de vis. Spoel onder koud stromend water. Fileer de vis tot op de graat en verwijder de buikgraten en het vel.

Bereiding:

2.

Verwarm de oven voor op 200°C.

3.

Verwijder de harde kern van het witloof en snijd in grove reepjes. Smelt de boter en stoof het witloof kort aan, kruid met peper en zout.

4.

Schep het witloof op een vel aluminiumfolie, leg de vis erop en kruid af met peper en zout. Werk af met visfumet en bier.

5.

Smeer de zijkanten van de folie in met het eiwit, vouw dicht en druk de kanten goed aan. Plooi de papillotte dicht.

6.

Verwarm de ovenschaal kort en wrijf in met olie, leg de papillotte erin en bak ca. 15-20 minuten in de voorverwarmde oven.

Serveren:

7.

Schep de vis op het bord en lepel de witloof jus erover.

Inspiratie & blog