Navarin met kreeft en wintergroenten

Een recept van Johan Segers, zoals gezien in Tot op de Graat
Foto: Anouk Van De Wal ©

Ontdek de authentieke smaken van Emilia-Romagna

Ontdek de authentieke smaken van Emilia-Romagna

Ingrediënten

persoon personen Even geduld...
2 levende kreeften
0,5 selderstengel in grote stukken
0,5 wortel in grote stukken
0,5 ui in grote stukken
1 bouquet garni (tijm - laurier - peterselie)
2 tl zeezout
10 geplette zwarte peperkorrels
0,5 tl cayennepeper
1 el boter
30 g witte bonen
1 paars raapje
1 geel raapje
3 spruiten
0,33 wortel
3 uitjes
1 el olijfolie
1 fijngesneden sjalot
0,33 fijngesneden wortel
0,33 fijngesneden selderstengel
1 fijngesneden teentje knoflook
1 tomaat in partjes
2 dl visbouillon
2 dl room
naar smaak: vers gemalen zwarte peper - zeezout

Bereiden:

Van tevoren:

Laat de witte bonen 1 nachtje weken in koud water.

Maak de court bouillon:

Neem een grote pot waarin de kreeften helemaal passen en vul met koud water. Doe alle ingrediënten erbij en breng aan de kook, draai het vuur lager en laat 10 minuten zachtjes trekken.

Maak de navarin:

Kook de witte bonen gaar. Stoof de groenten aan in boter. Breng op smaak met zwarte peper en blus af met een scheutje water.

Kook de kreeft:

Breng de court bouillon aan de kook. Dompel de kreeft er in één keer helemaal in onder en laat 2 minuten koken. Haal de kreeft uit het water en verwijder de staart. Leg de poten terug in de pot en laat nog 5 minuten koken. Haal het vlees uit de staart en verwijder het darmkanaal. Kruid het staartvlees af met zeezout en peper en bak aan in olijfolie. Haal het vlees uit de poten.

Maak de saus:

Hak de kop van de kreeft in grote stukken en fruit samen met de groenten aan in olijfolie. Breng op smaak met peper en zout. Laat 15 minuten zachtjes pruttelen op een laag vuurtje. Zeef de saus, laat even inkoken en voeg de room toe.

Werk af:

Schik de groenten in het bord, schep het kreeftenvlees erop en werk af met de saus.

Uit het boek "Tot op de graat"

Wij, de buren van de Noordzee, we zijn verwend. We hebben de lekkerste vis ter wereld zomaar voor het hengelen. Kabeljauw, wijting, zeeduivel of zonnevis. Stuk voor stuk juweeltjes. En zo horen we ze ook door onze handen te laten glijden, als iets heel kostbaars.

Dit is een boek vol portretten. Portretten van vissen met een wonderlijk levensverhaal. Hopelijk spreken ze tot jouw verbeelding. De recepten zijn zo basic mogelijk. Omdat de vissen zo volop tot hun recht komen, maar ook omdat Johan het geweldig zou vinden als thuiskoks er hun creativiteit verder op botvieren. Dan wordt dat lekkere eten op slag een overheerlijk feestmaal.

  • Titel: Tot op de graat
  • Uitvoering: Hard Cover
  • Afmetingen: 203x270mm
  • ISBN: 978-90-5916-696-7
  • Pagina's: 208
  • Fotografie: Anouk Van De Wal
Lees meer over Tot op de graat

Inspiratie & blog