Hoeveelheid | Ingrediënt |
---|---|
1 stukje | verse kurkuma |
300 gr | bevroren ananasblokjes |
2 bolletjes | zwarte peper |
4 el | vers geperst citroensap |
1 el | honing |
1 scheut | water |
1 handje | kiemgroenten |
Doe alle ingrediënten behalve de kiemen in de blender. Mix tot een gladde smoothie.
Giet in een glas en werk af met de kiemen.