Kefirsmoothie

Kefirsmoothie
Een recept van Steffi Vertriest
Zoals gezien in tv-programma De Gezonde Goesting
Hoeveelheid Ingrediënt
360 ml kefir
3 bevroren bananen, in stukjes
3 grote handen spinazie
2 tl vanille-extract
3 limoenen, het sap
1 el honing
360 ml gefilterd water
Recept afdrukken

Bereiden:

Doe de kefir, de bevroren bananen, de spinazie, het vanille-extract, de limoenen, de honing en het water samen in een blender. Mix tot een gladde smoothie.

Beoordeling