Foto: Roos Mestdagh ©

Koraallinzensoep

Een recept van Jan Buytaert, zoals gezien in Soep!

Ingrediënten

4 persoon personen Even geduld...
2 uien, in grove stukken
2 teentjes look, in grove stukken
2 wortelen, in plakjes
2 stengels bleekselder, in stukjes
2 l groentebouillon
100 gr koraallinzen
2 cm gember, in brunoise
0,5 bussel koriander, fijngehakt
1 kl Santa Maria ras-el-hanout
1 kl tomatenpuree
1 dl kokosmelk
peper - zout
olijfolie

Deze romige koraallinzensoep combineert zoete wortel, ui en bleekselder met pittige gember, frisse koriander en een warme toets van ras el hanout, afgewerkt met kokosmelk voor een troostrijke, kruidige smaak. Je fruit de groenten, laat de linzen zachtjes pruttelen en pureert alles tot een fluweelzachte soep, ideaal als herfstige lunch of makkelijk avondmaal doordeweeks. Een lepeltje kokosmelk en wat fijngesneden gember en koriander maken het af en geven extra frisheid aan dit eenvoudige plantaardige gerecht.

Stappenplan om recept “Koraallinzensoep” te bereiden

1.

Verhit een scheutje olijfolie in een grote soeppot op het vuur. Fruit hierin de ui en de look aan. Voeg ook de wortelen en de bleekselder toe. Bevochtig het geheel met groentebouillon en breng aan de kook.

2.

Doe nu de linzen erbij en laat de soep rustig verder pruttelen gedurende een kwartiertje. Prepareer ondertussen de garnituur.

3.

Mix de soep glad, voeg er eventueel wat extra water aan toe als ze te dik is. Kruid de soep met ras-el-hanout, tomatenpuree, peper en zout.

Serveren:

4.

Giet een scheutje kokosmelk in een soepkommetje. Schep er wat fijngesneden gember en koriander over en giet een flinke lepel van de linzensoep er over.

Met dank aan
Santa Maria

Inspiratie & blog