Cacao en bananen smoothie

Uit het boek Juiced by Anna
Foto: Dorothee Dubois ©

Een gratis e-book met de 50 populairste zomergerechten!

Een gratis e-book met de 50 populairste zomergerechten!

Ingrediënten

glas glazen Even geduld...
1 bevroren banaan
1 kop water
1 handvol cashewnoten
1 el cacaopoeder
1 el macapoeder
1 tl vanille
1 tl kaneel
1 tl chiazaad
2 dadels

Bereiden:

Laat de dadels een tijdje weken in water. Zo zijn ze zachter en kunnen ze makkelijker verwerkt worden in een blender of mixer. Doe vervolgens alle ingrediënten in een blender en mix tot een mooi geheel.

Inspiratie & blog