Foto: Roos Mestdagh ©
Appel-wortel smoothie
Een recept van Chiara van Emrik
Ingrediënten
4
persoon
personen
Even geduld...
2
wortels
1
selderstengel
1
appel
0,5
kopje ananasstukjes
ijsblokjes
Stappenplan om recept “Appel-wortel smoothie” te bereiden
1.
Doe alles samen in de blender en mix.
Bereidingstijd
Moeilijkheid
Budget
Categorieën
Uit het boek "Heerlijk Licht"
Onze charmante njam!-lady, Chiara van Emrik, gaat in Heerlijk Licht voor de gezonde en snelle keuken.
Haar gerechtjes – van een healthy burger, over een frisse quinoasalade tot een verrassend koud pastagerechtje – zijn in minder dan 30 minuten klaar. Ideaal voor culinaire verwenners met een drukke agenda! Chiara vertrekt bovendien van gekende gerechten, maar brengt ze op smaak met haar persoonlijke formule.
