.png)
Superzadenmix
Een recept van Steffi Vertriest
Foto: Roos Mestdagh ©
Ingrediënten
480
gram
gram
Even geduld...
150
g
pompoenpitten
150
g
zonnebloempitten
60
g
chiazaden
40
g
witte moerbeien
40
g
gojibessen
40
g
gedroogde cranberries of veenbessen
Stappenplan om recept “Superzadenmix” te bereiden
1.
Meng alles door elkaar en bewaar in een grote, luchtdichte pot.
Weetje:
2.
Pompoenpitten zijn een van de beste natuurlijke bronnen van magnesium! Zonnebloempitten bevatten heel wat selenium.