persoon
personen
Even geduld...
25
gr
havermout
80
gr
plantaardige melk met kokos (of andere melk naar keuze)
120
gr
kokos- of sojayoghurt (of andere yoghurt naar keuze)
1
tl
chiazaad (optioneel)
1
tl
lijnzaad (optioneel)
1
blokje
diepvriespassievrucht, ontdooid
(geroosterde) kokosvlokken of kokosrasp
vers fruit (bijv. passievrucht, mango, banaan en/of frambozen)
Stappenplan om recept “Mango-passievrucht overnight oats” te bereiden
1.
Meng alle ingrediënten voor de overnight oats in een potje of schaaltje.
2.
Zet minimaal 1½ uur (of een hele nacht) in de koelkast.
3.
Maak de overnight oats (vlak voor je het gaat eten) af met de passievrucht, een beetje (geroosterde) kokos en vers fruit naar keuze.
Tip: Maak je eigen mangopuree door (diepvries)mangoblokjes te pureren.